看板 WomenTalk
出社會滿第5年 辦公室生活規律沒錯,但坐著的時間真的太長了 平常因為長期要打字用電腦 肩膀開始變得不太平衡,有點高低肩 去看骨科醫生說是肌肉出力不平均所致,只能熱敷放鬆 再來就是餐餐外食、喝咖啡、手搖 真的幾乎都是高油高澱粉 除了皮膚越來越差之外,牙齒也一併變黃(因為有社交菸 有點無能為力,畢竟同事訂什麼我不好意思拒絕就會一起跟 只能看著自己的肚子越來越大,體脂越來越高 還是學生的時候還能偶爾去打球,現在真的心有餘力不足 下班只想躺著 更慘的是...不知道是因為工作太常加班了還是怎樣 學生時期就交往的女友,用沒有時間相處而跟我提分手 她也講過我皮膚變差什麼的要我去保養 簡言之就是,我現在不是她喜歡的樣子了 或是我的薪水也不夠高,可能開始看不起我吧 恩...整個人真的要碎掉了,我這麼努力,賺的錢也就那樣 感覺整個世界都對我好不友善,好無力.. 希望各位給我一點鼓勵或是改善的方向讓我取暖一下 謝謝大家QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.128.41 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1732509578.A.12C.html
VoV : 辭職治百病 146.70.145.122 11/25 12:40
LuciusMalfoy: 運動 好好照顧自己 223.140.77.115 11/25 14:31
bigeyetuna : 離職+1101.136.122.187 11/25 15:12
SweetLee : 打字應該兩手都會用到 只是你電腦要 114.40.70.23 11/25 15:14
Chricey : 膠原蛋白 112.237.206.154 11/25 15:14
SweetLee : 擺正中間不要偏一邊 114.40.70.23 11/25 15:15
SweetLee : 訂什麼一起訂沒關係 正餐減少吃就好 114.40.70.23 11/25 15:15
tuje : 拍拍 如果真的不值得 1.200.250.75 11/25 15:20
Kroner : 蔓越莓益生菌推薦 112.208.206.68 11/25 15:20
tuje : 要不要考慮換工作? 1.200.250.75 11/25 15:20
s9618 : 可以先從改善飲食開始 少油少糖 27.52.225.205 11/25 16:27
s9618 : 有時候感情結束不是你自己條件問題 27.52.225.205 11/25 16:28
Chricey : 藍莓功效 112.184.206.198 11/25 16:28
s9618 : 就是一段感情走到頭了~要自己想開 27.52.225.205 11/25 16:28
dot360 : 高低肩要不要試試看徒手治療 220.129.65.46 11/25 16:54
dot360 : 我當初也是這樣 220.129.65.46 11/25 16:54
Kroner : 維他命c推薦 112.269.206.149 11/25 16:54
dot360 : 物理治療師會教怎麼出力 220.129.65.46 11/25 16:55
dot360 : 不會讓肌肉一直代償很有效 220.129.65.46 11/25 16:55
foiciat : 前女友好狠 180.217.25.130 11/25 17:49
Kroner : uc2推薦 112.327.206.77 11/25 17:49
foiciat : 下一個會更好... 沒事啦 180.217.25.130 11/25 17:49
TryPhone : 抽菸牙齒會變醜很難看...建議戒菸啦 39.9.68.81 11/25 18:40
TryPhone : 牙黃相關問題去爬一下teeth salon版 39.9.68.81 11/25 18:40
Kroner : 維生素D 112.235.206.155 11/25 18:40
TryPhone : 我在上面有找過一些心得 你可以查一 39.9.68.81 11/25 18:41
TryPhone : 下 39.9.68.81 11/25 18:41
Jackeychennn: 為了健康著想 真的要找時間運動 1.200.134.47 11/25 20:42
Kroner: 南瓜籽油功效 112.296.206.92 11/25 20:42
Jackeychennn: 調整飲食 1.200.134.47 11/25 20:43