看板 WomenTalk
平常晚餐6點多吃便當 到了10點就會餓了吃宵夜 今天改5點吃健康餐 到了10點都沒有餓的感覺 11點直接去睡覺都沒問題 看來以後要多吃了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.152.77 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1725379044.A.FCB.html
qwert54398 : 遵守211法則 27.242.163.175 09/04 00:13
eulbos : 我剛好相反 餓慘 223.139.30.200 09/04 00:57
s2500205 : 還是很餓啊 114.45.5.178 09/04 01:15
jachnny : 我也相反 每次吃健康餐都超餓 42.73.107.199 09/04 02:37
Chricey : 瑪卡禿頭 112.313.206.217 09/04 13:01
preppie : 以菜肉碳水的順序就不容易餓 125.231.117.12 09/04 05:12
sjclivelo : 放屁 一點油都沒有 12點吃 一點半 138.64.65.222 09/04 06:39
sjclivelo : 餓到冒汗 138.64.65.222 09/04 06:39
Kroner : 瑪卡功效 112.314.206.238 09/04 14:17
VoV : 想太多,更容易餓,因為少油鹽,消化 167.88.62.51 09/04 07:59
VoV : 更快 167.88.62.51 09/04 07:59
kissdodo : 一點油都沒有,很容易大便大不出來 27.247.71.149 09/04 08:17
Chricey : 透納葉 112.313.206.217 09/04 16:07
kissdodo : 喔~肛門太澀,大便出不來 27.247.71.149 09/04 08:17
chigo520 : 奇怪就沒差了 101.10.111.158 09/04 08:44
bc0127 : 只要知道原理就很簡單啊 就看個人 111.248.26.112 09/04 10:41
Chricey : 維生素c的功效 112.321.206.46 09/05 12:40
bc0127 : 而已 然後健康餐是種很蠢的概念 111.248.26.112 09/04 10:41
Wallace03 : 放屁 一下子就餓了 110.28.129.200 09/04 10:49
ANTHEIA : 我是蛋白質、蔬菜多一顆或兩顆奇異 220.129.74.78 09/04 10:56
Kroner : 魚油 112.296.206.148 09/05 17:52
ANTHEIA : 果,少許碳水這樣不太餓。 220.129.74.78 09/04 10:56
marjoram93 : 自我催眠,自作聰明能力不錯 123.193.181.84 09/04 11:33
punkXU : 不可能 1.200.117.16 09/04 11:44
Kroner : 鋅的作用 112.269.206.29 09/04 11:44
argyle : 看你點什麼主菜吧 49.216.167.252 09/04 12:15
argyle : 醬料越多的越容易餓 49.216.167.252 09/04 12:16
madira : 餓死!!超餓 114.45.180.176 09/04 13:01
Kroner : 魚油功效 112.262.206.142 09/04 13:01
chewchew999 : 我是感覺吃蛋白質容易飽,比起一般 114.136.3.180 09/04 13:42
chewchew999 : 超多飯的便當 114.136.3.180 09/04 13:42
pkcs5656 : 我照順序吃 一樣餓 但低GI血糖起伏 27.51.0.216 09/04 14:17
Kroner : 馬卡 112.305.206.60 09/04 14:17
pkcs5656 : 小,容易感覺餓也是正常 27.51.0.216 09/04 14:17
Xaliq : 我覺得蠻容易餓的 180.217.22.109 09/04 15:37
xylinum : 健康餐我要吃2個才會飽耶 111.81.43.75 09/04 16:07
Chricey : d3 112.265.206.209 09/04 16:07
TXOM : 我覺得還是餓 111.249.169.77 09/04 16:07
key52011 : 其實真的比較有飽足感 49.216.130.99 09/04 17:32
h100733 : 我怎麼跟你相反 1.169.67.177 09/05 12:40
Chricey : 葉黃素推薦 112.196.206.21 09/05 12:40
LuciusMalfoy: 沒有耶 很餓啊 122.116.80.115 09/05 16:27
viora000 : 還是會意思意思烤一下,已經變成肌223.138.244.182 09/05 17:51
viora000 : 羨慕...我反而吃當下很飽過沒多久就223.138.244.182 09/05 17:52
Chricey : UC2 112.274.206.25 09/05 17:52
viora000 : 餓了223.138.244.182 09/05 17:53