看板 Marginalman
我昨天晚餐 吃了羊肉炒麵 又吃了漢堡王+薯條 吃了超級多碳水 結果早上量體重 還變低了耶 補碳不是會變重嗎 = = -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.222.232 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1718421219.A.3D4.html
Smallsh: 鈉? 06/15 11:18
ai2311: 碳水多身體會比較多水份 低碳水份會比較少 06/15 11:22
ai2311: 我之前低碳跟補碳能差一兩公斤吧 06/15 11:23