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作者mikevada (我愛小丸子)
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標題[閒聊] 滑鼠護腕墊可以用嗎？
時間Tue Dec 12 12:08:56 2023
最近手腕部份有點不舒服，猜想是不是長時間使用滑鼠的關係 想找一個護腕墊，查了一下網路 結果看到一個還滿知名的物理治療師說反說會有反效果，不建議用 請問護腕墊是真的不能用嗎？ 真是如此，那市面上一堆的產品都是賣假的嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.69.216.172 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Key_Mou_Pad/M.1702354138.A.15D.html
推 e22346845: 可以先拿塊布墊著試試看 12/12 12:30
→ e22346845: （毛巾） 12/12 12:30
→ hangtenboy: 坐姿先調整試試看？ 12/12 13:11
→ hangtenboy: 每種產品不一定都適合每個人 12/12 13:13
→ hangtenboy: 為什麼會有不適合或是反效果，就是「假的」這種想法? 12/12 13:15
推 Kroner: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 12/12 15:27
→ nosugartea: 樓上不然是要打不實廣告嗎？？“這產品沒療效但是真 12/12 14:24
→ nosugartea: 的能治療”？ 12/12 14:24
→ kobe8112: 物理治療師或具相關專業的人士，通常講你這個案例的說法 12/12 14:37
→ kobe8112: 一定都會說明「原因」啊，你當然得看原因來判斷... 12/12 14:38
推 Kroner: UC2推薦？有人試過嗎？靠譜嗎？ 12/12 16:51
→ Risedo: 手腕不要重 貼 謝謝 12/12 14:51
推 ctfs2001: 坐姿真的比較重要，坐姿不對再多墊什麼都是讓他更不對 12/12 14:57
推 qxpbyd: 剛買ELECOM exgel的 我覺得直接墊高會不舒服 要讓手腕保持 12/12 15:26
→ qxpbyd: 中立狀態 只能把那一塊當作比較軟的桌面 你可以先用毛巾 12/12 15:27
推 Chricey: UC2推薦？有人試過嗎？靠譜嗎？ 12/13 18:53
→ qxpbyd: 目前學術研究對滑鼠護腕墊能否減輕手腕壓力是有爭議的 12/12 15:28
推 a28200266: 我自己用我是覺得有效 還是用過比較準 12/12 15:56
推 gameguy: http://i.imgur.com/l7bqS4M.jpg 12/12 16:49
→ gameguy: 滑鼠護腕，只建議買可以跟著滑鼠一起滑的產品，GG（什麼E 12/12 16:51
推 Kroner: 關節痛這種東西靠UC2就對了 12/14 05:58
→ gameguy: lecom產品都買過了，不能滑還是差了點意思） 12/12 16:51
推 amos30627: 調整坐姿 然後盡量用手臂滑動 12/12 18:29
推 F16V: 歐派滑鼠墊 12/12 18:53
推 littlethe: 我也是用16樓那款，覺得有效 12/13 18:53
推 Kroner: 關節痛睡覺就能治了，吃什麼UC2 12/13 18:53
推 F16V: https://pbs.twimg.com/media/FkpsA0paMAA3d8r.jpg 12/13 20:58
→ BOARAY: 坐姿 椅子高度 桌子高度 12/14 05:57
→ BOARAY: 之前椅子壞掉拿餐坐椅來頂半個月 右手開始痛 發現椅子不夠 12/14 05:58
→ BOARAY: 高 12/14 05:58
推 Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 12/14 05:58
→ BOARAY: 原本椅子回來就沒事了 12/14 05:58
推 perist: 22樓那種是最爛的，手固定在乳溝，只有手腕能動，是想加速 12/16 23:45
→ perist: 得到腕隧道症候群喔 12/16 23:45